Als Mecklenburgs größtes Ostseebad liegt Kühlungsborn mit seinen knapp 8000 Einwohnern im Landkreis Rostock in Mecklenburg-Vorpommern. Kühlungsborn gilt als der größte Bade- und Erholungsort und bietet seinen Gästen neben einer langen Strandpromenade und einer interessanten Infrastruktur weite Landschaften mit waldreichen Gegenden. Für Sommerurlauber ist vor allem der breite Sandstrand das Ziel, der sich über 6 km Länge erstreckt und jede Menge Platz anbietet.
Besonders die Stil der Bebauung in der oftmals denkmalgeschützten Bäderarchitektur sorgt für ein attraktives Aussehen des Ortes, wie auch in einigen anderen Seebädern an der Ostsee. 1900 wurde mit dem Bau der Promenade begonnen, die bis heute das Herzstück von Kühlungsborn ist und mit ihren 4.800 Metern Länge die tägliche Bühne der Urlaubsgäste ist. Wer nach Ruhe und Entspannung sucht, kann den Stadtwald von Kühlungsborn aufsuchen, besonders in heißen Sommern ein lauschiger und beschaulicher Ort. Er hat eine Größe von 1 km x 1,5 km und wird von der gesamten Stadt ringförmig umschlossen.
Zu den Freizeitaktivitäten in Kühlungsborn gehören neben dem Tag am Strand auch Ausflüge in die Umgebung. Das kann per Schiff geschehen, beispielsweise auf das Salzhaff oder zur Halbinsel Wustrow. Wandern und Radfahren ist hier ebenfalls ideal, beispielsweise in das Gebiet hinter Kühlungsborn, hier auch die Kühlung genannt. Vielleicht geht es auch zum Leuchtturm Bastorf, dem höchstgelegenen Leuchtfeuer der deutschen Ostsee. Auf der Seebrücke wird ebenfalls flaniert und den Schiffen noch näher zugesehen als von Land. Eine Fahrt mit dem Molli und der Besuch des Molli-Museum ist für die ganze Familie ein Erlebnis.
